2017년 10월 11일 내가 좋아하는 EBS radio show(EasyEnglish, 입트영)

[Easy English] 2017. 10. 11. 동료와 커피 한잔하러 가는 이지 | 작성자 자리찾기

A. 잠깐 시간 있어?

B. 응...막 커피 한잔하려던 참이었어.

A. 우리 커피 마시러 가자. 내가 살게.

B. 난 뜨거운 아메리카노 마실게.

A. 알겠어. 베이글도 좀 살게.

B. 고마워, 좀 출출하네.

​

A. You got a sec?

B. Yes, I was about to have a coffee break.

A. Let's go get some coffee. It's on me.

B. I'll have a hot americano please.

A. OL, let me get some bagels too.

B. Thanks, I'm a little hungry. 

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* I was about to...

* Let's go get some...

* I'll have a ...please.

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Various Expressions

-. I was about to have a coffee break.

    ​-> I'm about to take a break.

-. ​It's on me.

    -> ​I'll pay/My treat.

 

입트영(2017.10.11) - Self-esteem / 자존감

Posted at 2017.10.12 07:51 | Posted in Study/English

 

 

[Topic]

Talk about people's self-esteem.

사람들의 자존감에 대해 이야기해 주세요.

 

[Model Response]

Self-esteem is an overall evaluation of one's ability and value. People with high self-esteem believe that they are precious and highly capable. They believe they are worthy of being loved.  Therefore, people with high self-esteem are of course happier and more satisfied with life. It's no exaggeration to say that having high self-esteem is the most important factor in life. However, Korea is a competitive society. Many people have low self-esteem because they feel despair when they compare themselves to others. To get over such low self-esteem, it's best to respect and accept oneself, instead of comparing against others. Recognizing even small accomplishments and being confident are the first steps to overcoming low self-esteem.

 

[해석]

자존감이란 자산의 능력과 가치에 대한 전반적인 판단이다. 자존감이 높은 사람일수록 자기가 소중한 존재이고 유능한 사람이라고 믿는다. 사랑받을 만한 자격이 있다고도 믿는다. 따라서 자존감이 높은 사람일수록 삶에 대한 행복감이나 만족도가 높을 수밖에 없다. 높은 자존감을 가지는 것이 인생에서 가장 중요한 요소라고 해도 과언이 아니다. 하지만, 한국은 경쟁 사회이다. 타인과의 비교와 그에 따른 좌절감으로 인해 낮은 자존감을 가진 사람이 많다. 이런 낮은 자존감을 극복하기 위해서는 타인과 비교를 하지 말고, 자신을 존중하며 인정하는 것이 좋다. 또한 작은 성취에도 스스로 인정을 하고 자신감을 가지는 것이 낮은 자존감을 극복하는 첫걸음이다.

 

[Extra Topics for Study Groups]

1.Do you have high or low self-esteem? Explain.

2. What factors influence a person's self-esteem? 

3. How can someone improve their self-esteem?

 

 

[Key Vocabulary & Expressions]

self-esteem 자존감
overall evaluation 전반적인 평가
highly capable 매우 유능한
be worthy of ~의 자격이 있다
it's no exaggeration to say ~라고 해도 과언이 아니다
the most important factor 가장 중요한 요소
competitive society 경쟁 사회
feel despair 좌절감을 느끼다
compare someone to others ~을 남과 비교하다
get over 극복하다
it's best to ~하는 것이 바람직하다
be confident 자신감을 갖다
overcome low self-esteem 낮은 자존감을 극복하다

 

[Pattern Practice]

1. overall evaluation 전반적인 평가
■ Self-esteem is an overall evaluation of one's ability and value.
■ At the end of class, the teacher gave us an overall evaluation.
■ I would like to hear your overall evaluation.

 

2. be worthy of ~의 자격이 있다
■ They believe they are worthy of being loved.
■ I don't know if I am worthy of this award.
■ I worked hard to be worthy of their respect.

 

3. feel despair 좌절감을 느끼다
■ Many people have low self-esteem because they feel despair.
■ It was such a difficult job that I felt despair.
■ Even when you feel despair, there is always hope.

 

4. compare someone to others ~을 남과 비교하다

■ People have low self-esteem when they compare themselves to others.
■ You shouldn't compare your kids to others.
■ I tried not to compare my girlfriend to others.

 

5. overcome low self-esteem 낮은 자존감을 극복하다
■ Being confident is the first step to overcoming low self-esteem.
■ This book helped me to overcome low self-esteem.
■ Overcoming low self-esteem is important to be successful.

 

 

[Speaking Tips]

get over
극복하다 

문제나 걸림돌을 극복한다는 의미로 get over이나 overcome이라는 표현 모두 사용 가능하다. 다만 get over의 경우 과거의 실수나 상처로부터 회복하는 것을 뜻하는 반면, overcome은 앞에 놓인 장애물을 넘는 것을 뜻하는 경우가 많아 미묘하게 어감이 다르다.

 

예) It took me a long time to get over breaking up with my girlfriend. (여자친구와 헤어진 후유증으로부터 회복하는 데 오랜 시간이 걸렸다.)
I am confident that I can overcome any obstacle. (저는 어떠한 장애물이라도 극복할 자신이 있습니다.)

 

 

[Expression of the Day]

Keep your chin up.
기운 내.

 

A: Why do you look so depressed?
B: I don't know. My self-esteem is just low today.
A: Keep your chin up. I think you're great!
B: Thanks. You're a good friend.

 

A: 왜 그렇게 우울해 보여?
B: 모르겠어. 그냥 오늘 자존감이 좀 낮네.
A: 기운 내. 난 네가 대단하다고 생각해.
B: 고마워. 넌 정말 좋은 친구야.

 

 

[Homework]

1. 나는 낮은 자존감을 극복해야 했던 적이 없다. (overcome low self-esteem)
2. 좋은 친구가 있다면 좌절감을 느낄 일이 없을 거야. (feel despair)
3. 전반적인 평가가 긍정적이었다. (overall evaluation)
4. 스스로를 남들과 비교하는 것은 불행으로 가는 지름길이다. (compare someone to others)

 

 

출처: http://gonzi.tistory.com/2383 [困知™]