매일 열공하는 EBS radio shows(26. 01. 06. 화) 이지잉글리쉬, 입이 트이는 영어.

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@이지 잉글리쉬.

Time just flew by!
시간이 그렇게 훌쩍 가더라니까!

<대화 연습>
A: I kind of regret not traveling more last year.
B: Same here. I kept saying "next month" and never did it.
A: Time just flew by!
B: Yeah, we always think there'll be more time.
A: Let's not repeat that this year.

A: 작년에 여행을 더 많이 하지 않은 게 후회가 돼.
B: 나도 그래. "다음 달에"라고 계속 말하다가 결국 못했어.
A: 시간이 그렇게 훌쩍 가더라니까!
B: 응. 우린 늘 시간이 나중에 더 있을 거라고 생각하지.
A: 올해에는 그런 거 반복하지 말자.

<핵심 표현>
kind of ~인 편인, 다소 ~인
regret 후회하다.
flew by 날아서 빠르게 지나갔다.
repeat 반복하다.

<음성 파일>

이지잉글리시_2601_06.mp3

2.11MB

@입이 트이는 영어.

How I Started Working Out.
나의 헬스장 적응기.

<말하기 연습>
I once read an article that said our muscles naturally decrease as we get older. So, last winter, I decided to start proper personal training for the first time.
나이가 들어감에 따라 근육이 자연적으로 줄어든다는 기사를 언젠가 본 적이 있다. 그래서 나는 작년 겨울에 처음 제대로 된 PT를 시작하기로 마음먹었다.

I started by learning the basics: simple moves like bodyweight squats. As I got used to the exercise, I moved on to the so-called "big three" free lifts: barbell squats, deadlifts, and bench presses. In the beginning, just getting my form right was really hard. But I didn't give up and kept at it. I even recorded myself to check my posture. I used to struggle with just the 20kg bar, but now I can lift 60kg.
처음에는 맨몸 스쿼트 같은 기본적인 동작을 배웠다. 점차 익숙해지면서 소위 "3대" 프리 웨이트 운동인 바벨 스쿼트, 데드리프트, 벤치 프레스를 배우게 되었다. 처음에는 제대로 자세 잡는 것조차 무척이나 어려웠다. 그러나 포기하지 않고 꾸준히 훈련했다. 자세를 확인하기 위해 혼자 동영상도 찍었다. 처음에는 20kg 바를 들기도 벅찼던 내가 이제는 60kg을 들고 있다.

When I look at the selfies I take after a workout, I'm often amazed to see muscles that I didn't have before. Sometimes, I feel too lazy to go to the gym. But when I'm done, I always feel proud of myself.
운동 후 찍은 셀카를 보면, 이전에는 없던 근육이 보여서 신기할 때가 많다. 가끔 운동 가는 것이 너무 귀찮을 때도 있는데, 막상 하고 나면 늘 기분이 뿌듯하다.

<핵심 표현>
muscles naturally decrease 근육이 자연스럽게 줄어들다.
as one gets older 나이가 들수록
personal training PT, 개인 운동 훈련
learn the basics 기본기를 배우다.
bodyweight squats 맨몸 스쿼트
get used to ~에 익숙해지다.
the so-called "big three" 이른바 3대"~
get one's form right 자세를 제대로 잡다.
don't give up 포기하지 않다.
keep at it 꾸준히 하다.
check one's posture 자세를 확인해 보다.
used to struggle with 과거에는 ~이 힘들었다.
amazed to see ~을 보고 신기한
feel too lazy to 너무 귀찮아서 ~할 수 없다.
feel proud of oneself 스스로 뿌듯하다.

<대화 연습>
A: You look like you've really gotten in shape.
B: I've been hitting the gym for almost a year now.
A: Wow, you've really stuck with it.
B: I have. I found a great personal trainer, and that's helped a lot.
A: You look so much healthier than before.
B: Thanks! That makes me feel like all the hard work was worth it.

A: 몸이 제법 좋아지신 거 같아요.
B: 헬스장 다닌 지 이제 1년 가까이 되었어요.
A: 와, 정말 꾸준히 다니셨군요.
B: 네. 좋은 PT 코치님을 만나서 도움을 많이 받았어요.
A: 예전에 비해 훨씬 건강해 보이세요.
B: 감사합니다. 그 말씀을 들으니 열심히 운동한 보람이 있네요.

<핵심 표현>
get in shape 몸을 만들다. 단련하다.
hit the gym 헬스장에 다니다.
stick with it 꾸준히 하다.
healthier than before 예전에 비해 건강한
all the hard work was worth it 노력한 보람이 있다.

<음성 파일>

입트영_2601_06.mp3

3.72MB

<영작 연습>
1. 나는 기본기를 다시 배워야겠어.
I need to learn the basics again.
2. 내가 자세를 바로잡을 수 있도록 그녀가 도와줬다.
She helped me to get my form right.
3. 나는 예전에는 타이핑하는 것이 힘들었다.
I used to struggle with typing.
4. 어떻게 그렇게 빨리 몸을 만들었어?
How did you get in shape so quickly?
5. 나는 최소 주 2회는 헬스장에 가려고 노력한다.
I try to hit the gym at least twice a week.

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