2017년 10월 24일 내가 좋아하는 EBS radio show(EasyEnglish, 입트영)

[출처] [Easy English] 2017. 10. 24. 단순하게 살고 싶어서 필요없는 물건을 정리한다는 이지|작성자 자리찾기

A. 난 단순한 삶을 살고싶어.

 

B. 들어보니까 너 미니멀리즘에 빠진거같은데.

A. 맞아. 이렇게 많은것들이 필요가 없어.

    이 모든 물건을 보는것만으로도 스트레스가 쌓인다고.

B. 필요없는 물건을 치워버리면 중요한 일에 집중할 수있게되지.

 

A. 그게 핵심이야. 이제 나 좀 도와주라. 아무거나 너 가져.

​

 

A. I want to live a simple life.

B. Sounds like you're interested in minimulism.

A. Exactrly. I don't need so many things.

    I get stressed just looking at all my stuff.

B. If you get rid of stuff you don't need, you can focus on the stuff that matters

A. That's the point. Now please help me.

 

    You can take anything with you.

==========================

* I want to live a ...life.

* Sound like you're interested in...

* I get stressed just...ing....

==========================

 

Various Expressions

-. Sounds like you're interested in minimulism.

    ​-> So you're interested in minimulism.

-. ​I get stressed just looking at all my stuff.

 

    -> ​Looking at all my stuff stresses me out.

 

 

입트영(2017.10.24) - Back Problems / 허리 통증

Posted at 2017.10.24 07:00 | Posted in Study/English

 

 

[Topic]

Talk about back problems.

허리 통증에 대해 이야기해 주세요.

 

[Model Response]

There are many people who complain of back problems. Chronic back pain can make it impossible to function properly. Back problems usually can't be treated simply, so it's most important to prevent it in advance. The most important thing is to maintain good posture at all times. Some people slouch over when they sit in a chair. This puts a load on the back, and of course is no good. Bad posture can lead to scoliosis. THis is a condition where your spine curves the wrong way. Our discs in our spines can also wear out as we get older. This can lead to a herniated disc. It causes severe pain, and can require surgery.

 

[해석]

허리 통증을 호소하는 이들이 주변에 매우 많다. 만성적인 요통이 있는 경우, 정상적인 생활을 하기 힘들어진다. 허리 문제는 보통 쉽게 치료가 되지 않기 때문에 애당초 예방을 하는 것이 무엇보다 중요하다. 가장 중요한 것은 늘 바른 자세를 유지하는 것이다. 일부 사람들은 의자에 앉을 때, 구부정한 자세로 앉는다. 이로 인해 허리에 부담을 주게 되고, 이는 당연히 좋을 리가 없다. 자세가 나쁘면 척추 측만증이 생기기 쉽다. 이것은 척추가 비정상적인 방향으로 휘는 증상이다. 척추 안의 디스크 또한 나이가 들어가면서 점차 닳아 없어진다. 이는 디스크 증세로 이어 질 수 있다. 큰 통증을 수반하게 되고 수술을 받아야 하는 경우도 있다.

 

[Extra Topics for Study Groups]

1. Have you ever suffered from back pain? Describe your experience.

2. What are some ways to prevent back pain? 

3. Do you have bad posture? If so, how could you fix it?

 

 

[Key Vocabulary & Expressions]

complain of back problems 요통을 호소하다
chronic back pain 만성 요통
function properly 정상적인 생활을 하다
be treated simply 간단하게 치료되다
prevent something in advance ~을 사전에 예방하다
maintain good posture 바른 자세를 유지하다
slouch over 구부정한 자세를 하다
put a load on ~에 무리를 주다
be no good 좋지 않다, 소용이 없다
scoliosis 척추 측만증
curve the wrong way 비정상적인 방향으로 휘다
wear out 닳다
herniated disc 디스크(척추 원반 탈출증)
severe pain 심한 통증
require surgery 수술을 필요로 하다

 

[Pattern Practice]

1. chronic back pain 만성 요통
■ Chronic back pain can make it impossible to live normally.
■ Many people have chronic back pain these days.
■ I had to take medicine because of chronic back pain.

 

2. maintain good posture 바른 자세를 유지하다
■ The most important thing is to maintain good posture at all times.
■ Learning ballet helps people maintain good posture.
■ Maintaining good posture is difficult when using a laptop.

 

3. slouch over 구부정한 자세를 하다
■ Some people slouch over when they sit in a chair.
■ People slouch over more when they are tired.
■ I often slouch over when I use my computer.

 

4. put a load on ~에 무리를 주다
■ This puts a load on the back.
■ I live alone because I don't want to put a load on my parents.
■ Driving too fast puts a load on your car.

 

5. wear out 닳다
■ Our discs in our spines can also wear out as we get older.
■ Your shoes will wear out if you drag your feet.
■ Soft clothes usually wear out more quickly.

 

 

[Speaking Tips]

herniated disc
디스크(척추 원반 탈출증) 

우리가 평소에 '디스크'라고 흔히 부르는 질병을 영어로 disc라고 하면 의사 전달이 잘 되지 않을 수 있다. 따라서 herniated disc라고 구체적으로 말해 주는 것이 좋다. 한편 hernia라고만 말하면 '탈장'을 뜻하기 때문에 줄여서 말하는 것을 피해야 한다.

 

예) I can't move because of a herniated disc. (허리 디스크 때문에 움직일 수가 없어.)
Herniated discs are quite common among people who work at a desk. (책상에 앉아서 일하는 사람들에게는 허리 디스크가 상당히 흔하다.)

 

 

[Expression of the Day]

I know what you're going through.
나도 어떤 느낌인지 알아.

 

A: What's wrong? Are you hurt?
B: I'm having back problems. It's very painful.
A: I know what you're going through. I've had back pain before.
B: How did you treat it?

 

A: 왜 그래? 어디 다쳤어?
B: 허리가 아프네. 통증이 아주 심해.
A: 나도 어떤 느낌인지 알아. 전에 허리가 아팠던 적이 있거든.
B: 어떻게 치료했어?

 

 

[Homework]

1. 카펫이 낡고 닳았다. (wear out)
2. 어두운 곳에서 책을 보면 눈에 무리를 주게 된다. (put a load on)
3. 기재기를 자주 펴면 구부정한 자세를 하지 않게 된다. (slouch over)
4. 나는 일을 할 때 바른 자세를 유지하려고 노력한다. (maintain good posture)

 

 

출처: http://gonzi.tistory.com/2395 [困知™]