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[Easy English] 2018. 11. 14. What should I prepare?
A. 윤, 내가 우리 부장님한테 말씀드렸어. 금요일 3시쯤에 만날 수 있어?
B. 응, 아주 좋아.
A. 잘됐다. 아래 1층 카페에서 보자고 전해달라고 하셨어.
B. 뭘 준비해야할까?
A. 아무것도 없어. 그냥 평소처럼 하면 좋은 인상을 줄 수 있을거야.
B. 음...너희 부장님에 대해서 좀 말해 줄래?
A. 물론이지, 뭘 할고 싶은데?
A. Yoon, I talked to my boss. Can you see him on Friday around 3?
B. Yes, that would be perfect.
A. Great! He told me to tell you to meet him down at the 1st floor cafe.
B. What should I prepare?
A. Nothing at all. Just be yourself and you'll make a great impression.
B. Well.. can you tell me a bit about your boss?
A. Sure, what would you like to know?
Complete sentences
* He told me to...
* Just be yourself and you'll ...
Pattern in sentences
-. He told me to tell you hurry up/to tell you to come to the office at 2 p.m.
-. Just be yourself and my parents will love you.
-. I might meet Arman's boss at the cafe on Friday.
Useful sentences
조언이 필요해요?....
-> Do you have any tips/advice?
입트영(2018.11.14) Controlling Stress Levels / 스트레스 조절
스트레스를 조절하는 방법에 대해 이야기해 주세요.
회사 업무를 하다 보면 많은 스트레스를 받는다. 업무량이 많아서 스트레스를 받는 경우도 있고, 해결 해야 하는 어려운 문제 때문에 스트레스를 받기도 한다. 가장 큰 스트레스 중에 하나는 바로 사람에게서 받는 스트레스다. 상사나 동료들과 잘 맞지 않아서 스트레스를 받는 경우도 있다. 나는 스트레스를 받을 때, 긍정적으로 생각하면서 잘 극복하려고 노력한다. 스트레스를 푸는 좋은 방법 중에 하나는 친구들과 이야기를 나누는 것이다. 마음이 복잡할 때 속 시원하게 털어놓고 나면 스트레스가 풀리기도 한다. 꾸준히 할 수 있는 취미 생활도 스트레스 해소에 도움이 된다. 마지막으로 스트레스를 관리하는 중요한 방법 중에는 잠을 잘 자는 것도 빼놓을 수 없다. 과도한 스트레스는 만병의 원인이 되기 때문에, 스트레스를 잘 해소해야 한다.
Talk about how you deal with your stress.
I get stressed out a lot while working at my job. The stress might be triggered by the heavy workload, or because of a tough problem that I have to solve. One of the biggest causes of stress is other people. I sometimes feel stressed when I can't get along with my boss or my co-workers. When I am under pressure, I try to stay positive and come out on top. Talking Things over with friends is good way to blow off steam. When I have a lot on my mind, I can reduce stress by getting things off my chest. A hobby can also reduce stress if you keep at it. Last but not least, getting plenty of shut-eye is an important way to manage stress. Too much stress is the root cause of all illnesses, so it's very important to decompress effectively.
[Key Vocabulary & Expressions]
get stressed out 스트레스를 (심하게) 받다
trigger 유발하다, 촉발하다 (= It is cased by / spark)
heavy workload 많은 업무량
get along with ~와 잘 지내다
under pressure 부담이나 스트레스를 느끼는
stay positive 긍정적인 태도를 유지하다
come out on top 극복하다
talking things over 의논하다
blow off steam 스트레스를 풀다
have a lot on one's mind 머릿속이 복잡하다
get something off one's chest 속 시원하게 털어놓다
keep at it 꾸준히 하다
last but not least 마지막으로, 하지만 중요하게
get plenty of shut-eye 충분한 수면을 취하다
the root cause of ~의 근본 원인
decompress 스트레스를 해소하다
[Pattern Practice]
1. get along with ~와 잘 지내다
I can't get along with my boss or my co-workers.
I hope my son will get along with his classmates.
I moved to a different department, because I couldn't get along with my boss.
2. come out on top 극복하다
I try to stay positive and come out on top.
It was a difficult time in my life, but I was able to come out on top.
Whoever practices the most will come out on top.
3. blow off steam 스트레스를 풀다
Talking with friends is a good way to blow off stream.
I like to exercise when I want to blow off steam.
You look like you need to blow off steam.
4. get something off one's chest 속 시원하게 털어놓다
I can reduce stress by getting things off my ches.
It was difficult to say, but I had to get it off my chest.
I don't know what's bothering you, but you will feel better if you get it off your chest.
5. the root cause of ~의 근본 원인
Too much stress is the root cause of all illnesses.
You idea can't remove the root cause of the problem.
We need to identify the root cause of such bad behavior.
[Speaking Tips]
decompress
스트레스를 해소하다
영어에서는 스트레스나 부담을 압력에 빗대어 표현하는 경우가 많다. pressure는 특히 '부담을주다', 혹은 '압력을 가하다'라는 뜻의 동사로도 사용된다. decompress의 사전적인의미는 '압력을 줄이다'이지만, '스트레스를 해소하다'라는 뜻이 될 수도 있다.
예)
She's so busy that she rarely has time to decompress.
Listening to loud music helps me decompress.
[Expression of the Day]
Easy does it.
진정해.
A: You look really angry. What's wrong? Do you want to talk about it?
B: My boss keeps criticizing everything that I do! It's driving me crazy!
A: Easy does it. Maybe you just need to ignore some of the things he says.
B: I tried, but he never stops. I'm so mad, I want to quit my job.
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A. 윤, 내가 우리 부장님한테 말씀드렸어. 금요일 3시쯤에 만날 수 있어?
B. 응, 아주 좋아.
A. 잘됐다. 아래 1층 카페에서 보자고 전해달라고 하셨어.
B. 뭘 준비해야할까?
A. 아무것도 없어. 그냥 평소처럼 하면 좋은 인상을 줄 수 있을거야.
B. 음...너희 부장님에 대해서 좀 말해 줄래?
A. 물론이지, 뭘 할고 싶은데?
A. Yoon, I talked to my boss. Can you see him on Friday around 3?
B. Yes, that would be perfect.
A. Great! He told me to tell you to meet him down at the 1st floor cafe.
B. What should I prepare?
A. Nothing at all. Just be yourself and you'll make a great impression.
B. Well.. can you tell me a bit about your boss?
A. Sure, what would you like to know?
Complete sentences
* He told me to...
* Just be yourself and you'll ...
Pattern in sentences
-. He told me to tell you hurry up/to tell you to come to the office at 2 p.m.
-. Just be yourself and my parents will love you.
-. I might meet Arman's boss at the cafe on Friday.
Useful sentences
조언이 필요해요?....
-> Do you have any tips/advice?
입트영(2018.11.14) Controlling Stress Levels / 스트레스 조절
스트레스를 조절하는 방법에 대해 이야기해 주세요.
회사 업무를 하다 보면 많은 스트레스를 받는다. 업무량이 많아서 스트레스를 받는 경우도 있고, 해결 해야 하는 어려운 문제 때문에 스트레스를 받기도 한다. 가장 큰 스트레스 중에 하나는 바로 사람에게서 받는 스트레스다. 상사나 동료들과 잘 맞지 않아서 스트레스를 받는 경우도 있다. 나는 스트레스를 받을 때, 긍정적으로 생각하면서 잘 극복하려고 노력한다. 스트레스를 푸는 좋은 방법 중에 하나는 친구들과 이야기를 나누는 것이다. 마음이 복잡할 때 속 시원하게 털어놓고 나면 스트레스가 풀리기도 한다. 꾸준히 할 수 있는 취미 생활도 스트레스 해소에 도움이 된다. 마지막으로 스트레스를 관리하는 중요한 방법 중에는 잠을 잘 자는 것도 빼놓을 수 없다. 과도한 스트레스는 만병의 원인이 되기 때문에, 스트레스를 잘 해소해야 한다.
Talk about how you deal with your stress.
I get stressed out a lot while working at my job. The stress might be triggered by the heavy workload, or because of a tough problem that I have to solve. One of the biggest causes of stress is other people. I sometimes feel stressed when I can't get along with my boss or my co-workers. When I am under pressure, I try to stay positive and come out on top. Talking Things over with friends is good way to blow off steam. When I have a lot on my mind, I can reduce stress by getting things off my chest. A hobby can also reduce stress if you keep at it. Last but not least, getting plenty of shut-eye is an important way to manage stress. Too much stress is the root cause of all illnesses, so it's very important to decompress effectively.
[Key Vocabulary & Expressions]
get stressed out 스트레스를 (심하게) 받다
trigger 유발하다, 촉발하다 (= It is cased by / spark)
heavy workload 많은 업무량
get along with ~와 잘 지내다
under pressure 부담이나 스트레스를 느끼는
stay positive 긍정적인 태도를 유지하다
come out on top 극복하다
talking things over 의논하다
blow off steam 스트레스를 풀다
have a lot on one's mind 머릿속이 복잡하다
get something off one's chest 속 시원하게 털어놓다
keep at it 꾸준히 하다
last but not least 마지막으로, 하지만 중요하게
get plenty of shut-eye 충분한 수면을 취하다
the root cause of ~의 근본 원인
decompress 스트레스를 해소하다
[Pattern Practice]
1. get along with ~와 잘 지내다
I can't get along with my boss or my co-workers.
I hope my son will get along with his classmates.
I moved to a different department, because I couldn't get along with my boss.
2. come out on top 극복하다
I try to stay positive and come out on top.
It was a difficult time in my life, but I was able to come out on top.
Whoever practices the most will come out on top.
3. blow off steam 스트레스를 풀다
Talking with friends is a good way to blow off stream.
I like to exercise when I want to blow off steam.
You look like you need to blow off steam.
4. get something off one's chest 속 시원하게 털어놓다
I can reduce stress by getting things off my ches.
It was difficult to say, but I had to get it off my chest.
I don't know what's bothering you, but you will feel better if you get it off your chest.
5. the root cause of ~의 근본 원인
Too much stress is the root cause of all illnesses.
You idea can't remove the root cause of the problem.
We need to identify the root cause of such bad behavior.
[Speaking Tips]
decompress
스트레스를 해소하다
영어에서는 스트레스나 부담을 압력에 빗대어 표현하는 경우가 많다. pressure는 특히 '부담을주다', 혹은 '압력을 가하다'라는 뜻의 동사로도 사용된다. decompress의 사전적인의미는 '압력을 줄이다'이지만, '스트레스를 해소하다'라는 뜻이 될 수도 있다.
예)
She's so busy that she rarely has time to decompress.
Listening to loud music helps me decompress.
[Expression of the Day]
Easy does it.
진정해.
A: You look really angry. What's wrong? Do you want to talk about it?
B: My boss keeps criticizing everything that I do! It's driving me crazy!
A: Easy does it. Maybe you just need to ignore some of the things he says.
B: I tried, but he never stops. I'm so mad, I want to quit my job.
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